黑眼圈如何去除啊？_健康经验_快速问医生

概述

最近可能是连续加班，不能很好的休息，早上照镜子看到眼睛上有一圈深深的很眼圈，我担心影响美观，就让我老公去医院问问大夫，医生给了很多建议，也开了一些外用的药物，我来跟大家分享一下。

步骤/方法：

1 保证睡眠，有效预防黑眼圈，治疗黑眼圈，必须得先保证充足的睡眠，要是在晚上实在睡不着的话不妨放一些舒缓的音乐来帮助睡眠。

2 定期检查，防止眼病引起其他病变，如果除了黑眼圈还出现了其他并发症的话一定要去医院检查看看。不要放任不管。

3 按摩穴位，有效减少黑眼圈。先在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜之后用无名指按压瞳子髎(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。大家可以尝试啊.

注意事项

黑眼圈如何去除啊？