患了近视眼该怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

保护视力非常重要，因为视力对我们的生活非常重要，这就需要我们在平时要注意养成良好的生活习惯来保护视力。那么如果我们患有了近视眼该怎么办呢？下面让我给你提及条矫正视力的建议。

步骤/方法：

1 矫正视力首先要按时做眼保健操，每天做两次，上午一次，下午一次。而且要注意当眼睛感觉累的时候就要闭上眼睛。按摩一下眼睛。这样可以很好的矫正视力。

2 我们要注意玩电脑的时间，玩一个小时之后就要休息一下眼睛，活动一下眼睛，打开窗户，看看蓝天白云，缓解眼睛的疲劳。

3 注意躺在床上的时候尽量不要玩手机，因为躺着玩手机对视力非常不好，容易加深眼睛近视，要注意休息时间，晚上要早点睡觉，不要熬夜。

注意事项

要养成做眼保健操的习惯，有利于恢复视力。

患了近视眼该怎么办？