淘米水有哪些妙用？_健康经验_快速问医生

概述

大米是家家户户不可缺少的主食，而且营养价值也很丰富！我们在淘米的过程中，把洗过米的水都倒掉了，谁曾可想倒掉的大米水是有很多利用价值的，下面就有我跟大家分享一下。

步骤/方法：

1 用淘米水洗脸可以使皮肤光滑，有弹性，因为淘米水里有淀粉，维生素，白色素等对皮肤有用的物质，经常使用能减缓衰老，减少皱纹，皮肤白皙，是一种免费的“洗面奶”。

2 家里用的菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，在使用过后，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。已生了锈的炊具，放入淘米水中，泡3－5小时，取出擦干，就能将上面的锈迹除去。

3 切菜用的按板用久了，会产生一股腥臭味。可将按板放入淘米水中浸泡一段时间，再用点盐来洗擦，然后用热水冲净，砧板上的腥臭味就可以消除了。

注意事项

淘米水有哪些妙用？