孕妇长斑怎么办

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2013-07-06 14:03:24
概述

小刘怀孕了，可是我最近看到她的时候她脸上都长斑了。她看到我就说这我怎么出去见人啊，后来我就告诉她我那会怀孕时候用的方法了，结果有点效果了。

步骤/方法：

1 冷热水冲洗。坚持用冷水和热水交替冲洗脸上长斑的部位，能促进相应部位的血液循环，加速黑色素分解。

2 多吃富含维生素C的猕猴桃、番茄、草莓等水果，以及富含维生素B6的奶制品，非常有效。

3 可以做一些纯天然的面膜，比如酸奶啊，黄瓜啊，柠檬。 尽量的少晒太阳，孕期晒太阳多了就比较容易长斑的！

注意事项

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