孕妇上班期间的注意事项

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2013-07-06 11:26:30
概述

选择选择在怀孕后继续上班的女性越来越多了,我的朋友小刘就是其中的一位。那么为了我们的宝宝,我们在上班的时候都要注意些什么呢?

步骤/方法:

1 不可过度劳累 在妊娠早期过度劳累会有流产的风险,虽然到了中期流产风险变小,但是如果过度工作就很有可能出现突发阵痛或早期破水的危险。

2 不可长期保持一种姿势 要学习坐着就可以做的体操,有孔的时候可以放松一下自己的身体,有利于促进血液循环,预防双腿的浮肿,又可以缓解腰部疲劳。

3 单位会餐要视身体状况参加 大家都知道会餐是职业的润滑油,但是会餐多数会选择在空气混浊的场所,不利于孕妇和胎儿的健康。

注意事项

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