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2013-07-06 11:23:05糖,大家都很熟悉的一个字眼,甜甜的大人小孩都爱吃。许多女生们都不敢吃糖,吃了怕发胖影响身材,其实糖是人体特别是大脑的重要来源,适当的吃糖,会减轻压力,补充能量,对血压过低,身体寒性的人来说是最好的补品!
1 夏天的时候,大家有没有发现蹲下去在突然站起来的时候会觉得头晕,眼前发朦,其实就是血压偏低的缘故,这时候去看医生,建议你多吃点甜的食物,就会缓解症状。冬天的时候,很多女生感觉手脚冰凉,不妨多吃点糖增加能量,让自己成为一个“小火炉”。
2 有些人不爱吃甜食,身体消瘦,影响健康。严重的出现血糖过低引发休克状态,这时候可以多吃甜性食物,喝糖茶,坚持下去就会度过危机,健康随之而来。
3 吃糖还可以去火祛湿,特别是女性还可以美容,自古以来,人们就把糖看作是生活甜蜜幸福的象征,每逢喜庆节日都要以糖果相赠,这也表明糖在人们生活中的重要作用。
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