痔疮患者平时要从哪些方面调理

概述

十人九痔，这就可见痔疮在人群中存在的普遍性了，面对痔疮，只要平时注意调理，是可以从很大程度上减轻症状，控制病情的进一步加重的．我怀孕后也长了痔疮，生产后依然没有什么改善，不过我并没有上医院手术什么，之后都是自己在生活中多加调理，现在的痔疮基本上是没有出现疼痛发作症状了，下面和大家分享一下患了痔疮我是从哪些方面来调理的．

步骤/方法：

1 饮食调理：就是饮食要清淡，多吃蔬菜，越多越好，还有水果，尤其是一些润肠通便的水果要多吃，避免辛辣食物。这是预防痔疮发作的最好办法．

2 运动调理：运动有助于增强肠蠕动，同时使肛门括约肌呈收缩与松弛的交替运动。所以运动不仅有利于防止痔疮的形成，对已形成的痔疮也能减少发作，减轻症状．除了做一些全身性的运动外，平时坐着或站着时也可以做提肛收肛运动，对痔疮症状也能起到缓解．

3 药物调理：　一般没症状是不需使用药物的，就是在痔疮发作时可使用外用药物调理，最好就是每晚药水坐浴，也可以外涂痔疮膏，都能起到止血止痛、消除水肿的作用。

注意事项