沐小姐 分享 A-100%A+
2013-07-06 13:19:41我从小脸色就很暗黄,有时候看到别人白白净净的,我都很羡慕,也很想变成这样,为此我吃了很多药调理,结果还是没用。后来看到同学推荐我吃一些美颜的炖汤后,我肤色也好看多了,现在和大家分享。
1 银耳红枣枸杞汤:银耳30克、红枣20克、枸杞子一小把。功能:润肺补肾、止咳生津、提神益气、健脑嫩肤、恢复肌肉疲劳、美白亮肤等。
2 红枣银耳莲子汤:银耳、雪梨、红枣、薏米、莲子、冰糖。功效:银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。且对女性具有很好的嫩肤美容功效。
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