郭冬培 分享 A-100%A+
2013-07-06 13:07:41很多孕妇开始怀宝宝前三个月的时候,会有特别酸,特别想吃辣的,我那个时候就特别喜欢吃酸的,我婆婆经常给我买葡萄吃,那个时候真心的觉得好吃,几乎是每天都吃,不过,孕妈们知道吗,吃葡萄是有讲究的。
1 吃完葡萄不能立刻喝水。吃葡萄后不能立刻喝水,否则,不到一刻钟就会腹泻。
2 吃完葡萄不能立刻喝牛奶。葡萄里含有维生素C,而牛奶里的元素会和葡萄里含有的维生素C反映,对胃很有伤害,两样同时服用会拉肚子,重者会呕吐。
3 吃葡萄不宜过量。由于葡萄的含糖很高,所以糖尿病人应特别注意忌食葡萄,孕妇食用葡萄应适量.在食用葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜,以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质,影响健康。
4 葡萄清洗要干净彻底。如果喜欢吃葡萄的孕妇,记得清洗葡萄一定要干净彻底,葡萄表皮可能会有残留的污物.而食用葡萄的过程中难免会接触到葡萄皮的。
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