饮食怎么治疗上火？_健康经验_快速问医生

概述

上火我们可能都会经常的碰到，有时候真的是非常的难受，但是我们又没有什么办法对付，下面我就和大家分享一下我的经验，让大家避免上火。

步骤/方法：

1 第一种：如果是肝火的话可能会出现耳鸣、头晕，眼干、口苦口臭的症状。去火饮食的方法：川贝母冰糖梨汁、枸杞菊花茶，这些都是可以的，而且效果还是比较大哦。

2 第二种：如果是胃火的话，主要症状是胃部灼热疼痛、口干口臭、大便稀烂、胃口不好。我们可以多吃西瓜，绿豆粥等食物可以起到去火的目的，效果也是挺好的。

3 第三种：如果是肺火的话，会出现咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳无的症状。饮食去火的方法：猪肝枸杞菜、罗汉果猪肺汤。效果极佳。

注意事项

上火了就不能够吃油炸食品了。

饮食怎么治疗上火？