大家注意了，口味能暗示你的健康状况

概述

一个人是否健康是有很多衡量标准的，甚至从个人的饮食口味都能看出你的健康状况，现在由我来和大家分享一下什么样的口味能够暗示我们的健康状况。

步骤/方法：

1 如果你平时老想吃巧克力。这可能意味这你体内缺乏B族维生素,尤其是维生素B6和B12。所以你就要注意这类维生素的补充了，如果平时比较喜欢吃甜食的话，可能是胰岛素缺乏了。

2 如果你想吃肉了，可能是由于体内缺乏氨基酸或铁等或者是体内矿物质不足。因为肉类含有丰富的氨基酸或铁等营养素，当这些营养素缺乏的时候机体就会发出相应的信号了。

3 爱吃咸的、口味重的食物，可能是由于肾上腺处于疲劳状态导致的。想吃辣的食物的话，可能是过度紧张导致的。

注意事项