孕晚期生活禁忌

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2013-07-07 10:07:18
概述

很多的孕妇妈妈到了孕晚期,就会长长地舒一口气,因为像孕早期那样的担心流产啊,担心孕吐的时候已经过去,做B超看胎儿发育还好,随着预产期的临近,不自觉的就会生出要当妈妈的幸福感,可是对于孕晚期的妈妈,也是要有注意的哦,一起来看看吧。

步骤/方法:

1 不要再出远门了,有一些孕妇感觉自己就快要生了,想趁着还没有孩子牵挂的时候,再回娘家一趟看看父母,对于近路的还好,可是对于远路的需要坐车的孕妇来说,还是不要去的好,因为坐车可能会受到挤碰,颠簸,造成孕妇情绪不好,精神烦躁,胎儿感受到了也会变得胎动不安的。

2 对于还在工作的孕妇来说,一定注意不要让自己那么疲劳,到了孕晚期,由于胎儿逐渐的增大,孕妈妈会感到特别的吃力,所以可以适当的降低工作强度,要保证足够的睡眠和休息,这样才能够保证在分娩的时候精力充沛。

3 不要懒惰,有些孕妇由于早期出现过先兆流产的现象,所以整个孕期都不敢活动,还有的就是因为懒惰不想活动,可是到了孕晚期必须要有适当的活动的,活动的少的孕妇可能发生难产的机会更大,所以到了孕晚期,不妨在每日饭后散散步,到分娩的时候也能顺利一些。

注意事项

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