宝宝补钙最佳时机

licong860619 分享 A-100%A+

2013-07-07 9:59:59
概述

钙对宝宝骨骼各方面的发育起着很重要的作用，但是很多年轻父母由于照顾宝宝经验不足，不知何时给宝宝补钙，那么宝宝什么年龄段补钙效果才最好呢？现在分享一下

步骤/方法：

1 宝宝补钙要趁早，其实一个月后宝宝就可以补钙了，尤其是发现宝宝有不易入睡，夜惊或夜啼，烦躁 ，出牙晚等症状时一定要及时补钙，这都是宝宝缺钙的症状

2 补钙的方法很多，不到一定非得靠药物补钙，平时我们可以多带宝宝出去晒晒太阳，这种天然的补钙方法也很有效

3 也可以通过食物来补钙，平时可以多给宝宝吃点虾，鱼肉，小米粥等食物这些食物这些食物钙含量相当丰富，而且即使吃多了也没有副作用呵呵

注意事项

猜你喜欢