患了咽炎该怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

我的喉咙不舒服接近一个月了，吐出来的痰很浓，类似果冻状。去看医生，说是咽炎，吃了一星期的先锋四号和银黄含化片，感觉好多了，下面就给大家分享一下我的治疗咽炎经验。

步骤/方法：

1 多喝水这是任何时候都不能忘记的一件事。此外，用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法。

2 避免用嗓过度注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗。若鼻咽部，口腔有疾病存在更要及时治疗。

3 注意饮食时常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、茅根汁、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用淡盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。

注意事项

平时要严禁烟、酒、辛辣，注意劳逸结合，保持情绪稳定，少说话，加强身体锻炼，避免到空气污染的地方去。

患了咽炎该怎么办？