如何有效的治疗痔疮？

概述

1.我高中就得了痔疮，主要就是少年时期大便时肛门经常用力造成的，导致有红色“肉团”向下坠，擦屁股时纸上带血，用了很多外服和内服药都不见好转，后来医生告诉我这个病要学会调养，后来我就采用了坐浴方式（盆里放点盐）、收肛运动、多吃水果，慢慢的就好了。

步骤/方法：

1 1）注意饮食：多吃水果，多喝水，多吃粗粮，少喝酒，少抽烟。

2 2）注意运动：多运动，有利于新成代谢，对肛门的收缩功能也是大有好处的。

3 3）注意习惯：不要久坐，上厕所不要久蹲，抽烟。

注意事项

1.注意平时饮食习惯。 2.尽量不要往坏处想，学会放松自己，积极乐观。 3，严重了一定要及时上医院。