猪小梦 分享 A-100%A+
2013-07-06 23:38:44由于最近总是小腹疼,白带多,晚上总是睡不好,有时候还会出很多汗,月经也不是很正常,于是上医院查了下,医生说是轻度的附件炎,不是很严重,吃点药配合治疗很快就没事了,把我的经验和大家告诉一下,以后免得再得附件炎,做好预防很重要。
1 首先不要着凉,不要吃辛辣刺激的实物,增加饮食蛋白,适当锻炼。
2 多注意饮食,多注意休息,保持个人卫生,勤换内裤,
3 多吃富含高蛋白的食物,如鸡蛋,要补充维生素,多吃含维生素多的食物尤其要加强月经期、临产后的养分,不要久坐。
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