如何让肌肤在夏季变得白皙

概述

夏天是一个美丽的季节，女孩可以穿上自己漂亮的裙子来展示自己独特的美丽。如何在享受美丽的同时又拥有白皙的肌肤成了爱美女性在夏季最关注的问题，下面就给大家介绍几种简单有效的美白方法.

步骤/方法：

1 出门一定要抹上防晒霜，打遮阳伞，戴墨镜，这样可以有效的减少紫外线对肌肤的伤害。

2 对于晒后的肌肤要及时进行有效的处理，白天如果长时间在户外，晚上可以用冰牛奶来敷面可以缓解皮肤发红掉皮的现象还可以帮助修复肌肤。

3 除了上述说的方法，平时的日常护肤程序还是要坚持做，夏季更要加强肌肤的补水工作，一个星期做二次补水面膜，可以让肌肤变得水润。

4 饮食上面要多吃蔬菜水果，多喝水，多吃杏仁粉跟薏仁对于美白肌肤效果也是很好。

注意事项

爱美的MM要注意含维生素C丰富的食物最好不要在白天服用。