脑外伤术后吃些什么？_健康经验_快速问医生

概述

上个月我妹妹骑摩托车的时候出了车祸，脑内积血，经医院治疗一段时间现在已经康复了，现在头上还是有一个包，不过现在已经好多了，现在就让我把照顾妹妹术后的经验跟大家分享下吧。

步骤/方法：

1 脑外伤后要吃容易消化的话，黄鳝鱼是可以吃的，里面有高蛋白。多吃点黑鱼，营养价值高对恢复有很大的帮助，

2 每天早上起来多运动运动吸吸新鲜空气，对大脑有帮助而且不要太过于劳累保证睡眠，如果真的要出去，建议带顶帽子防止着凉，

3 建议多吃点新鲜的蔬菜水果有助于消化，避免大便干燥。便秘患者应多喝水，这样就可以促进肠蠕动，增加排尿，可预防尿路感染。

注意事项

脑外伤术后吃些什么？