怎乳腺癌的前期预防

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2013-07-07 9:47:47
概述

现在这个社会谈癌色变，不知什么时候起来了一股癌症狂潮，各种各样的癌症病席卷而来，女性朋友乳腺癌的患病率更是急速飞涨，那么才能更好地预防癌症呢?下面让我们听一下医生的建议

步骤/方法：

1 首先女性朋友日常生活中要注意卫生，尤其是内衣内裤等贴身用品，要经常换洗，清洗时尽量选择内衣专用洗涤产品，不要用碱性太强的产品洗衣服，而且衣物洗完后要在太阳下暴晒以起到杀菌效果

2 平时可以多吃一些有抗癌效果的食物，例如大蒜，海带等，尽量不要吃油炸，烧烤等食物，致癌率是很高的

3 女性朋友平时可以多参加一些体育活动，多看看书，多与人交流，保持心胸开阔。长期抑郁的心态也是导致癌症的关键因素

注意事项

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