25岁了脸上还不停地长痘痘怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

本人已经25岁了，已婚，可是现在脸上还是不断地长痘痘，以前也一直有的，总是没好过，我的皮肤是油性的，也用了些洗脸皂之类的，可是就是不见成效，而且总是有黑头，挤出来很吓人，这令我很苦恼，该怎么办呢

步骤/方法：

1 首先要有乐观的生活态度，不要因为脸部原因而自卑，要有自信，其实脸部的痘痘有很大的心理因素的

2 少吃辛辣食物，少吃油腻食物，少吃甜食，少吃“发物”（如狗肉羊肉等），适当吃两性蔬菜水果，也防过量引起胃病

3 最好不抽烟不喝酒不喝浓茶，应避免被风吹，在太冷太热的环境中都是不好的

注意事项

25岁了脸上还不停地长痘痘怎么办？