山竹对我们来说有哪些好处呢_健康经验_快速问医生

概述

小柒是比较喜欢吃山竹的，虽然有的不好剥，但是山竹有这你意想不到的效果哦！而且有些东西是可以跟山竹一起食用的，对我们有很多好处，有些则不可以，现在小柒与大家一起分享一下自己的经验，希望能够帮助到大家：

步骤/方法：

1 山竹本身甘甜，而且山竹可以有效地减低人体内的肝火，所以在日常生活中火气旺的人可以多吃一些山竹哦，可有效平复火气。

2 山竹与哈密瓜一起吃有着意想不到的效果，据有关资料表明，山竹与哈密瓜一起食用可以促进脑部发育，能够让人变得更聪明。

3 山竹本身是属凉性的，所以食用时应当尽量避免与凉性食物同食，如果同时会对我们的身体健康造成伤害。

注意事项

山竹对我们来说有哪些好处呢