怎样治疗便秘

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2013-07-06 22:15:44
概述

每个人都会有便秘的症状发生 ，便秘会引起肚子疼，肚子发胀，脸上起小痘痘、粉刺等等，非常困扰人们的生活，今天让我来为大家分享怎样治疗便秘。

步骤/方法：

1 吃香蕉，但是要熟透的，生香蕉反而会加重便秘，发生便秘的时候，每天坚持 吃两根香蕉，可以起到辅助通便的作用。

2 如果便秘的情况非常的严重，发生了几天没有排便的情况，这时需要到药房买 点外用药来治疗便秘，如开泰露，每天外用一次。

3 日常生活中还可以通过茶水来缓解便秘的情况，如每天喝几杯普洱茶，普洱茶比较浓，对治疗便秘有一定的作用。

注意事项

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