痘痘如何有效治疗？_健康经验_快速问医生

概述

平时，我们常常看到一些人脸上长满痘痘，痘痘俗称青春痘，又俗称痤疮。当出现痘痘时，爱美的女士们异常烦心，那么我们应该怎么对付我们脸上痘痘呢，下面就让我们学习一下吧！

步骤/方法：

1 首先，平时就要注意饮食平衡，不要吃太多烧烤之类的食物，平时多喝水和多吃蔬菜瓜果，有条件的还可多煲一些汤水来喝。

2 其次，我们可以使用一些祛痘痘的洗面奶来洗面，洗面时，我们还要注意洗面的力度，不要太用力，以免伤害脸上的皮肤。

3 最后，注意休息的时间，不要过度熬夜，抽烟喝酒。因为这些都是很容易让我们长痘痘的原因。

注意事项

痘痘如何有效治疗？