青春痘该怎么治疗？_健康经验_快速问医生

概述

当我们长了青春痘一定不要着急，这是由于我们生活中习惯不好造成内分泌失调，所以我们首先一定要调整好生活习惯，这才能很有效的治疗青春痘，那么治疗青春痘我们该怎么做呢？下面让我给你提几条建议。

步骤/方法：

1 治疗青春痘首先一定要注意个人卫生，早晚要按时洗脸，洗脸次数不过多，一天最多三次，否则对皮肤造成伤害。洗脸的时候要轻柔的洗，不要把痘痘洗破，否则容易造成感染。

2 可以给自己买一套适合自己的化妆品。先要观察自己是属于哪类皮肤再买，否则买错了容易造成过敏。洗面奶、爽肤水、祛痘霜多要买到。这样才能很好的治疗青春痘。

3 饮食和休息也要注意，饮食方面要多吃些绿色蔬菜、多吃些清淡的食物。不要吃辛辣的食品。晚上要注意不要熬夜，要早点睡觉。尽量保证在十一点之前睡觉。保证睡眠时间的充足，这样才能养好皮肤。

注意事项

平时要多喝水，每天尽量保证八杯水。

青春痘该怎么治疗？