如何解决宝宝上火

概述

有段时间我家小宝每次拉粑粑的时候总是很使劲的样子，嘴巴里哼哼哼的，小脸憋得通红，拉出的粑粑也都是条状，很干。同时，还发现宝宝的舌苔有点发黄，嘴巴里也有一点异味，我问了很多妈妈，都说是上火了，但是我们一直母乳，我觉得应该不会上火的呀，所以还是去看了医生。后来医生建议妈妈吃的清淡一些，宝宝的日常习惯也给了一些建议。

步骤/方法：

1 每天可以用棉质的小纱布轻轻拭擦宝宝的舌苔，早晚一次。同时，每次喂完奶，最好能让宝宝喝一口白开水，清洁口腔。

2 让宝宝从小养成爱喝水的习惯，尽量每天都能喝一些白开水，不要用果汁代替。对付不接受白开水奶瓶的宝宝，可以用小勺子喂。

3 给宝宝多吃蔬菜和水果，对于小宝宝，可以做成菜泥或者果泥，再或者做成菜汁或者果汁。对于不接受的宝宝，不要勉强，要慢慢来。

注意事项