脚时不时酸疼怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

脚时不时酸疼，就感觉里面有虫子在吃，有时走多了路才这样，但有时坐着坐着就酸疼了，真不知道该怎么办啊？而且年纪轻轻的，有时疼的都不能走路了，但这不是经常地情况，好像前几年比较严重，近几年好点了，真不知道以后还会不会经常犯哦，这是什么难以治愈的病吗？这该什么治疗呢？

步骤/方法：

1 首先应该多运动，增强身体素质，不要久坐或久站，多给腿部做按摩，轻轻怕打腿的两侧

2 多吃蔬菜水果，不要挑食，五谷杂粮是要吃的，少吃些脂肪高的食物，补充钙质

3 不要在潮湿的环境中呆的时间过长，应多晒晒太阳

注意事项

脚时不时酸疼怎么办？