治疗皮肤病的一些经验_健康经验_快速问医生

概述

其实我的皮肤一直都不是很好的，而且我的脸上以前还长过一些痘痘的，而且我的皮肤很容易就过敏的，后来我发现了这样的情况跟我们的内在的身体状况是有很大的关系的，现在我想和大家分享一下我的经验。

步骤/方法：

1 第一，首先的话为了加强我们的身体的免疫力，所以我们要锻炼身体,增强身体的抵抗能力，要长期效果明显。

2 第二，我们平时的话要适当服用一些维生素,主要就是要多吃新鲜的水果和蔬菜的，不要吃那么多高脂肪的食物。

3 第三，不要乱服药，有些药对身体的伤害很大的。建议你每天坚持泡燥,水不能太烫,建议买个木桶,我是用美国癣浴泡浴!效果是很好的。

注意事项

治疗皮肤病的一些经验