胃不好怎么办

a琳妹 分享 A-100%A+

2013-07-03 20:07:18
概述

最近胃很不舒服，吃什么都不痛快，，经常问胃疼，怕会越来越严重，就去医院检查，看看平常要注意什么，现在胃慢慢的顺畅了很多，给大家分享下

步骤/方法：

1 在家可以熬小米粥吃馒头，或者放点小苏打进去，可以养胃

2 平常少吃多餐，这样对消化功能很好，首先早上要吃好的，然后中午要吃饱，最后晚上要吃少，不要暴饮暴食的。

3 胃不好的可以多吃西瓜，蔬菜是人体不能缺乏的，应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化。

注意事项

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