扁平足怎么办_健康经验_快速问医生

概述

在人们的生活中存在着很多的疾病，扁平足是在我们的生活中是很常见的，我们希望我们能够健康的生活，正常人的脚应该有凹凸的，扁平足脚底板是平的，走路的时候会经常被绊倒，所以人们对于扁平足很是关注，那么扁平足怎么办呢？更好的爱护我们自己我们才能生活的更加快乐。

步骤/方法：

1 如果不是天生的扁平足的话是可以治愈的，在平时的生活中增加锻炼，但是要注意不要给足弓太大的压力。

2 可以选择前高后低的负跟鞋，这样可以减轻足部的压力。

注意事项

选择运动鞋的时候要格外的注意，高跟鞋会对足部造成压力，所以尽量选择平底鞋。

扁平足怎么办