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2013-07-03 21:54:29同事小张这两天心情不好,问他原因,原来他父亲的类风湿关节炎病情又加重了,对此小张十分苦恼。我给他推荐了几个预防类风湿关节炎的办法,还有如何护理的方式。
1 糖尿病的小张应该注意加强锻炼,增强身体素质:坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力就强,很少患病,抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。
2 但是糖尿病患者更要注意避免受风、受潮、受寒,夏季不要贪凉、空调不能直吹、不要暴饮冷饮等,秋冬季节要防止受风寒侵袭,注意保暖是最重要的。
3 患上也要注意劳逸结合,生活中活动与休息要适度,过于疲劳,人的免疫力也会随之下降,容易引发一些疾病。
4 糖尿病患者保持精神愉快是很重要的:努力学习,积极工作,心胸开阔,生活愉快,进而使身体健康,对维持机体的正常免疫功能是重要的。
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