儿童肥胖症怎么治疗？_健康经验_快速问医生

概述

我阿姨家的孩子特别的胖，从出生的时候8斤多，大家可高兴了后来3岁以后就特别的能吃，后来上中学以后经常遭到其他小朋友的排挤我阿姨也带他去医院治疗过，说是肥胖症，说这个病是需要慢慢治疗和调养的，阿姨跟我说了这方面的知识，让我跟大家分享下吧，

步骤/方法：

1 首先是限制饮食：通过限制饮食既要达到减肥目的，又要保证小儿的正常生长发育。为满足小儿食欲，消除饥饿感，可进食热量小且体积大的食物如蔬菜及瓜果等，宜限制吃零食和甜食及高热量的食物如巧克力等。

2 肥胖儿童应每日增加运动，养成习惯，应从小运动量活动开始，尔后逐步增加运动量与活动时间。早期应避免剧烈活动，以免增加食欲，常做的运动可为：

3 教会患儿及家长行为管理方法，年长儿应学会自我监测，记录每日的体重、活动、摄食及环境的影响因素等情况，并定期总结，父母帮患儿评价执行治疗的情况及建立良好的饮食与行为习惯。

注意事项

儿童肥胖症怎么治疗？