工作劳累双腿酸软无力怎么办

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2013-07-03 19:33:37
概述

前些时间因很久没有参加过体力劳动。偶尔去做了点体力活，特别感觉双腿无力酸胀难受。当出现这种情况应该怎么办好呢，下面说说我的经历与共同探讨探讨。

步骤/方法：

1 先是做了小腿部。委中穴，承山穴的按摩，再就是做腰部肌肉的放松按推，当做完些保健性的按摩后，感觉身上轻松不少。

2 事后再用一桶热水泡脚，按涌泉穴，做了一个小时的保健后理疗后，双腿酸软无力的情况好了一大半。

注意事项

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