孕妇胃口不好怎么办

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2013-07-03 16:01:50
概述

放假回家听妈妈说叔叔家的儿媳妇怀孕了,后来我去叔叔家看她,在和她聊天的过程中,她说她这几天胃口不太好,后来找医生看了,医生给介绍了一种食疗的方法,效果不错,分享给大家。

步骤/方法:

1 需要的材料有:草鱼,食盐,鸡精一勺,姜适量,醋两勺,葱适量,料酒一勺,香菜适量,猪油75克,将鱼宰杀收拾干净后去掉头和尾。

2 取下鱼肉,去掉大刺,切成大片;香菜洗净后切成小段,然把锅坐在火上,将熟的猪油烧热,用葱姜丝、胡椒粉煸出香味,烹入料酒小段

3 倒入鸡汤,加盐、鸡精用旺火煮沸,倒入鱼片,煮约5分钟,加上醋在煮一会,关火撒上葱丝和香菜段即可

注意事项

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