孕妇血脂高怎么办?

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2013-07-03 18:34:26
概述

我邻居家的一个姐姐生完孩子后,总感觉自己不舒服,后来去医院看了看,血脂有点高,因为还要哺育孩子,所以医生不建议用药,后来提出了食疗的方法,用过后效果不错,现在分享给大家。

步骤/方法:

1 主要材料有茼蒿,和玉米面,小麦面粉,酱油,醋,蚝油,香油,蒜泥,白糖等辅助材料。

2 将白面和玉米面放在一个容器内,搅拌均匀,其比例为 1:1,茼蒿择好,洗净,然后切成大段,把水弄干,将搅拌均匀的玉米面粉撒到茼蒿中。

3 使玉米面粉将茼蒿充分包裹起来,用手抓匀,锅中坐水烧开,蒸屉中放一块屉布,铺平,将茼蒿放入蒸屉,大火蒸5分钟即,再将辅助调料放入碗中调好,浇在蒸好的茼蒿上。

注意事项

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