怎么样才能预防肠胃炎的发生．_健康经验_快速问医生

概述

我的小侄子前两年经常得肠胃炎，弄得一家人都着急上火，后来家里大人就管得严多了，这两年就不会再得了，可见肠胃炎是可以预防的，下面我来说说怎么样才能预防肠胃炎的发生．

步骤/方法：

1 瓜果在吃前必须用清水反复冲洗数次再吃。凡能削皮的瓜果，应削皮后再吃，小孩子饭前便后一定要洗手，要不然对身体是非常不好的.

2 对冷食和辣食等刺激性食物，不要多吃，不要喝酒，不要吸烟．不要边走路边吃东西，每天吃饭要按时，也不要没有定量的吃，有时候吃得太多，有时候又吃得太少．

3 餐具就餐前和餐后都要清洗干净，有些人在使用餐具前用开水冲一下，其实不如用清洁的水较彻底的冲洗有效。洗碗布要保持清洁，尽量保持干燥，否则容易孳生细菌。

注意事项

怎么样才能预防肠胃炎的发生．