女性月经量太少怎么办

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2013-07-03 16:40:11
概述

我之前来月经时，出血太少，时间太短，看了医生后，才知道如果不注意，就有可能得妇科病，有的甚至会不孕，现在月经变得正常。月经量太少怎么办呢？

步骤/方法：

1 每天早起第一件事就是喝一大杯温水，水温不能过高，不能是冷水。 只要有时间就去抱着水杯喝温水。

2 在来月经期间，多吃红枣，用那种特别的红糖，超市有卖，泡热水喝。

3 在快来月经的前段时间，注意不要吃冷的东西，多喝热水。

注意事项

不要熬夜， 不要碰冷水，一定不能吃冰冷的食物。

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