糖尿病的人能喝什么饮料呢_健康经验_快速问医生

概述

随着生活质量的飞速提高，越来越多的人患上了糖尿病，大家都知道，糖尿病患者不能吃甜的东西和精细食物，那么有没有适合糖尿病人的饮料呢，当然有了，现在就给大家介绍几种。

步骤/方法：

1 糖尿病患者可以用红苹果熬汤，洗干净后切成小块放水里熬，想有营养一点就放瘦肉和鸡蛋白下去熬，对降低血糖很有疗效。

2 有一种可以降低血糖的茶，叫明月草，现在在国内已经很多人在喝，不能当做药，但是对控制血糖也很有帮助，新鲜的明月草也可以做汤炒菜。

3 糖尿病患者可以饮茶，因为茶中都含有茶因子，对于血糖有一定的巩固作用，而且茶是不含糖分的。或者是自己用西红柿或者是苹果弄成果汁也是可以吃的，但是一定要等到血糖控制之后。

注意事项

苹果要清洗干净，熬的时候连皮一起。茶要在饭后一小时再喝，否则影响铁质的吸收。

糖尿病的人能喝什么饮料呢