患上了糖尿病痛风的饮食法则_健康经验_快速问医生

概述

最近患上了糖尿病，又很不幸的引发了痛风，成了典型的糖尿病痛风患者，平时在饮食上我已经够注意了，现在患了糖尿病痛风又不知道该怎么吃饭了。去咨询了一下专家。我把专家给我的这些建议告诉和我一样痛苦的糖友们。

步骤/方法：

1 吃饭吃到七分饱是最好的，严禁暴食暴饮不妨多吃含有丰富食物纤维、热量又低的海藻类、菇类的食物。

2 糖尿病痛风患者严禁不吃或吃得太快，不宜以减肥餐方式控制体重。

3 糖尿病痛风患者要多多补充水分，充分补充水分可以降低血液和尿的浓度，且可以制造大量的尿液，可帮助尿酸排出体外。

注意事项

患上了糖尿病痛风的饮食法则