肾虚如何食疗_健康经验_快速问医生

概述

肾虚不是一天两天就能治好的，很多人经常吃药都会特别烦和腻，那么我们也可以通过食疗的方法来治疗肾虚，不仅不会在吃苦药还可以帮助治病，何乐而不为呢。

步骤/方法：

1 每天早上我们喝豆蔻奶汁，这个就是准备芹菜和葱，把这两样都切成丝，然后和四杯酸奶或奶酒混合，并加些豆蔻肉末和适量的盐，在搅拌均匀最后放入冷藏里，食用的时候拿出来吃就可以了。

2 芹菜蛋羹，就是把芹菜洗净之后切成小段，然后放入开水中煮几分钟，在加入适量的面粉和浓肉汤，最后把蛋黄放进去就可以了。

3 芹菜是一种很好的药材，它对肾虚有很好的效果。

注意事项

肾虚如何食疗