痛经怎么快速解决

maofengrui 分享 A-100%A+

2013-07-03 22:42:12
概述

由于生活上不太注意，最近几个月总是出现痛经的现象，现在特别害怕大姨妈到来，大姨妈一来痛经跟着就来了，真的好心烦，痛经怎么快速解决呢？

步骤/方法：

1 经常痛经的朋友可以在经期喝红糖水，红糖水是活血的，可以有效的缓解痛经，让我们经期也变得舒服起来。

2 夏天痛经可能是我们着凉造成的，所以夏天月经期间千万不要吹过于冷的空调或是电扇，这样容易造成痛经。

3 痛经的话平时可以喝一些姜茶，姜茶有暖宫的效果，对于缓解痛经有错的疗效。

注意事项

猜你喜欢