准妈妈该怎么做才不伤害即将到来的小生命？_健康经验_快速问医生

概述

生活在现代的世界里，孩子快要到来是一个家庭的喜事，但是也是一个家庭所要承担的一份责任，那么，对于准妈妈们来说，该怎么在孩子到来之前做好一个准妈妈该做的呢？

步骤/方法：

1 准妈妈们不可以滥用药物。酗酒或者吸烟，许多药物可以通过妈妈血液进入胎儿体内，对胎儿造成不同程度的损害，甚至引起胎儿畸形，其中尤以一些抗生素、解热镇痛药、催眠药、抗癌药等对胎儿危害大。

2 如果孕妇长期精神忧虑、苦闷，不仅对胎儿发育不利，而且还影响胎儿出生后心理、生理及智力发育，也可给胎儿出生后带来遗传性焦虑。所以准妈妈们要想自己的孩子健康一点，就让自己多开心开心

3 不要让准妈妈们干重活，重活就是那些挑、抬、搬、提、背等强体力劳动。孕妇若勉强干这些重活、累活，易导致胎儿流产或早产。

4 要按时做检查，孕妇只有按时检查，才能发现自身及胎儿的异常，及时采取有效措施。另外，利用现代科学技术进行产前检查，能及时发现胎儿畸形和其它先天性疾病，及时采取补救措施。

注意事项

准妈妈该怎么做才不伤害即将到来的小生命？