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2013-07-04 10:46:18邻居家的奶奶得冠心病好多年了,她非常重视生活习惯,这两年也没怎么犯病。用她自己的话说:这么一大把年纪了,也不想再受做手术的罪了,在生活中多注意,就盼着能把病控制住就可以啦。经过几次的了解,她在生活中注意的事项还真不少呢。
1 在日常生活中,要注意天气变化,及时增减衣服,避免易冷易热。适当减少体力活动,防止过度激动和兴奋,避免不良情绪的产生,这些都会给心脏带来一定的影响不利于冠心病的康复。
2 尽量不参加长途旅游等,以免过度劳累给心脏增加负担。洗澡时间不要过长,水温不要过高,以免缺氧或引起心肌梗死。
3 病情未稳定,频繁的心绞痛心,心肌梗死后3个月内,一般应禁止性生活。如病情稳定后,心绞痛基本无明显发作者,一般可恢复性生活。
4 冠心病患者要有足够的睡眠时间,良好的睡眠质量,才能得到充分的休息,其次睡醒后要先在床上躺一会,等“醒透”后再起床,以避免心绞痛发作。
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