糖尿病饮食的注意事项？_健康经验_快速问医生

概述

我的大伯非常的爱吃糖，可能是因为这个原因吧，最近被检查出患上了糖尿病，我还挺担心大伯的，我很大伯的糖尿病复发，所以我总结了几个糖尿病人需要注意的事项，分享给大家吧

步骤/方法：

1 千万不要认为不含糖的食物就可以任意吃，这是非常危险的。比如花生、瓜子东西虽然不含糖，但是也不能多吃！

2 可以适当的多吃些坚果类的食物，比如说莲子，板栗，开心果，杏仁。这些食物适当吃些是对降低血糖有帮助的

3 另外这些东西是不能吃的各种糖，蜜饯，水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干等，一定要管住自己的嘴，千万不可过量吃甜食，会造成血糖升高的！

注意事项

糖尿病饮食的注意事项？