如何按摩乳房？_健康经验_快速问医生

概述

乳房是女性身体的一个重要部分，甚至是衡量一个女人美不美丽、身材好不好的标准之一，经常地按摩乳房可以使乳房更加丰满，并且有效避免肌肤松弛，延缓乳房衰老，而且还可以及时的发现乳房硬块，避免乳房产生病变，下面和大家聊一下如何正确的按摩乳房。

步骤/方法：

1 先用双手手掌交互托住乳房下方，轻轻上提，以托住乳房为主，不要过于上提或是在上提的过程中往里挤压，这样容易造成乳房损伤。

2 再托着乳房外侧往内推，可避免乳房下垂和外扩，注意动作要轻柔，不要用太大的力以免造成乳房损伤。

3 按摩时可以先涂抹些橄榄油或天然的润肤乳液，能使按摩过程更顺滑，同时还能保养乳房皮肤。

注意事项

如何按摩乳房？