玉米的治疗妙招

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2013-07-03 9:15:55
概述

玉米是禾本科草本植物玉秫黍的种子。玉米是一种很有营养的食物。它深受人们的喜爱。那么玉米的玉米的治疗妙招以下：

步骤/方法：

1 玉米（富含胡萝卜素）玉米的胡萝卜素是是大豆的5倍，可以很好地抑制致癌物及可以预防患肠癌。

2 玉米（富含的B族维生素、烟酸）可以很好地保护胃肠，可以预防脚气病、心肌炎等疾病。

3 高油玉米（富含亚油酸和油酸等不饱和脂肪酸）可以很好地降低血清中的胆固醇、软化血管。

注意事项

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