女性经期性头痛怎么办?

指尖一米阳光 分享 A-100%A+

2013-07-03 11:55:26
概述

“老朋友”问候的时候常常是苦不堪言，肚子疼得厉害，头也疼。很多时候在想为什么其他女孩子不像我这么厉害呢，看了医生，医生也说这个用药是没什么作用的，关键得靠自己才能改善。并交给我几个偏方。 　　

步骤/方法：

1 经常多喝一些甜饮料：像牛奶，奶茶之类的，因为糖分可快速地增加人体的血糖含量，改善脑部的缺血。所以，在疼痛时，给自己一杯甜奶或是果汁，都有助于缓解痛经引起的偏头痛。

2 或许你也可以用推拿试试，就是不断的用尖头梳子梳理头皮，可改善脑部供血。这样也是可以改变头痛的毛病。　

注意事项

建议就是经常去户外走走，散散步，这样可调剂情绪，减轻压力，适当的休息加上充足的睡眠能够有效的缓解头疼。

猜你喜欢