引起脱发的原因有哪些

概述

小胡最近很烦恼，才35岁的他已经开始脱发了，不仅影响了自身的形象，也对自己的心理造成影响，工作时有些心不在焉。小胡认为自己家里人都没有脱发的现象出现，为什么自己反而会发生脱发呢？在咨询了医生以后，小胡才明白除了遗传，还有其他因素也会引起脱发。

步骤/方法：

1 不良生活作息。现代人由于工作、习惯等各种原因，很多人的生活作息不规律，经常熬夜甚至通宵，使身体机能机能出现紊乱，容易出现脱发的现象。

2 饮食不规律。很多人为了赶着上班或睡懒觉而不吃早餐，工作忙起来就随便吃一点，甚至不吃，有空了就暴饮暴食，经常吃辛辣、油腻的食物，这也会使内分泌失调，出现脱发。

3 经常处于紧张、焦虑的状态。由于工作压力大，很多人长期处于紧张、焦虑的状态，引起皮脂腺活动旺盛，分泌出大量脂肪，头发毛囊被堵塞后会出现脱发。

4 疾病影响。有些疾病会使患者内分泌出现紊乱，从而使头发毛囊受到影响，出现脱发。

注意事项