得了脑梗塞要多吃些什么呢

孙翠霞1 分享 A-100%A+

2013-07-03 12:01:57
概述

得了脑梗塞以后应该多吃一些杂粮，像玉米，绿豆等，还有各种新鲜的山楂水果，香菇，脱脂牛奶，芹菜等，特别是香菇芹菜和山楂这是为什么呢。分享给大家，，

步骤/方法：

1 香菇，香 菇有活血化瘀，益胃补气的效果，可以降低血压，降低胆固醇。使血液循环加快。对高血压和动脉硬化非常有效果

2 芹菜，芹菜的作用是平肝凉血，清热利湿。可以降低血液中胆固醇厚的含量量，可以防治高血压，冠心病等。

3 山楂，山楂可以软化血管，化瘀活血，还可以降血脂，降血压。可以用山楂煮粥，泡茶。

注意事项

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