孕妇能吃芒果吗

maofengrui 分享 A-100%A+

2013-07-03 15:05:05
概述

已经怀孕三个多了，现在看到什么食欲都提不起来，但是看到芒果却非常喜欢，每天都想吃几个芒果来解馋，但是听说芒果对孕期不利，孕妇到底能吃芒果吗？

步骤/方法：

1 芒果中含有各种维生素和微量元素，这些都是孕期我们女性身体需要的，适当的吃一些芒果可以补充维生素和微量元素，使孕妇的身体更加健康。

2 但是中医中说芒果里面有湿毒，怀孕的人不能吃太多，所以孕妇吃芒果的时候一定要记得不要过量。

3 孕期吃芒果一定要选择那些新鲜的，而且一定要清洗干净，保证无农药残留，这样更有利于孕妇的身体健康。

注意事项

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