消化不良怎么办才好

概述

女儿今年七岁，刚刚上小学一年级。以前女儿身体一直都挺好的，小的时候也很好带。不知道这两年是怎么了，一吃东西就总是会消化不良。我得三天两头的带她去医院看。我感觉现在我都快成医生了。不过还好，总是有点收获，虽然总跑很辛苦，但是女儿近半年都没有出现过消化不良了。现在与大家一起分享！

步骤/方法：

1 要注意合理饮食：一般家里有老人的可能听过，他们喜欢讲小孩不知饥和饱。就是孩子喜欢吃的东西就吃好多，吃撑了都不知道。不好吃的呢，就一口也不去吃。如果是这种情况那么就需要大人来帮他控制。无论是饭菜、点心还是水果，都要适量。让孩子从小养成饮食的好习惯。

2 药物治疗：患者有恶心呕吐的症状，可以服用吗丁啉，可以使肠快速蠕动，达到畅通、消化和推进食物，促进食物及肠道气体排泄的作用。如果症状不严重，不会呕吐的话，也可以吃一些健胃消食片。有那种含山楂形的消食片，食用起来效果还是比较好的。

3 生活要规律，定时入睡，作好自我心理调理，消除思想顾虑，注意控制情绪，心胸宽阔。养成良好的生活习惯。不暴饮暴食，避免吃不易消化的食物及饮用各种易产气的饮料。

注意事项